Ricas em vitaminas e fibras
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| Porção | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Banana | 100g (1 unidade média) | 1.1 | 23.0 | 0.3 | 2.6 | 89 |
| Laranja | 100g (1 unidade média) | 0.9 | 11.8 | 0.1 | 2.4 | 47 |
| Maçã | 100g (1 unidade média) | 0.3 | 14.0 | 0.2 | 2.4 | 52 |
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